О клубе «Союз BJJ»
СОЮЗ BJJ - просторный, светлый и чистый зал, в котором комфортно тренироваться и новичкам, и опытным спортсменам. Мы уделяем внимание не только тренировочному процессу, но и условиям, в которых он проходит.
МЫ ЗА Спорт в удовольствие. Поможем начать с нуля, даже если тебе 30+. Тренируйся в своём темпе и получай удовольствие.
О клубе “СОЮЗ BJJ”
СОЮЗ BJJ — это клуб бразильского джиу-джитсу и грэпплинга в Омске, объединяющий людей, которые хотят развиваться в борьбе, улучшать физическую форму и становиться сильнее как на татами, так и в жизни.
Мы обучаем современному бразильскому джиу-джитсу — ЕДИНОБОРСТВУ контроля и победы над соперником с помощью техники, стратегии и правильной работы тела. На тренировках вы изучаете позиции, болевые и удушающие приемы, переходы и защиту.
В клубе тренируются как новички, так и опытные спортсмены. Мы уделяем внимание каждому ученику и помогаем прогрессировать в комфортном темпе.
Ежедневно в зале проводится влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств. Для нас чистота и порядок — это базовый стандарт работы
Мы обучаем современному бразильскому джиу-джитсу — ЕДИНОБОРСТВУ контроля и победы над соперником с помощью техники, стратегии и правильной работы тела. На тренировках вы изучаете позиции, болевые и удушающие приемы, переходы и защиту.
В клубе тренируются как новички, так и опытные спортсмены. Мы уделяем внимание каждому ученику и помогаем прогрессировать в комфортном темпе.
Ежедневно в зале проводится влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств. Для нас чистота и порядок — это базовый стандарт работы
МЕТОДОЛОГИЯ Тренировок
Наш тренировочный процесс — это четкая система и тренировочный план. Мы изучаем борьбу блоками продолжительностью от 1 до 1,5 месяцев, чтобы спортсмены не просто проходили материал, а глубоко понимали позиции, принципы и варианты применения техники.
Нагрузки распределяются осознанно: в зависимости от этапа подготовки, задач группы и соревновательного периода. Это позволяет развивать технику, функциональную готовность и уверенность в борьбе без хаотичных тренировок и случайного набора тем.
Мы готовим спортсменов к соревнованиям и строим тренировочный процесс с прицелом на результат. Тренеры клуба имеют профильное образование СибГУФК, что дает прочную методическую базу и профессиональный подход к подготовке.
Нагрузки распределяются осознанно: в зависимости от этапа подготовки, задач группы и соревновательного периода. Это позволяет развивать технику, функциональную готовность и уверенность в борьбе без хаотичных тренировок и случайного набора тем.
Мы готовим спортсменов к соревнованиям и строим тренировочный процесс с прицелом на результат. Тренеры клуба имеют профильное образование СибГУФК, что дает прочную методическую базу и профессиональный подход к подготовке.
Разделение групп
Одна из важных задач — сделать тренировки понятными и доступными для взрослых, которые приходят без опыта. Взрослые группы разделены по уровню подготовки: базовые занятия для новичков, классы для более опытных спортсменов.
Такой подход позволяет спокойно войти в тренировочный процесс, освоить базу и начать прогрессировать без лишнего стресса. Новички не теряются в сложном материале, а более подготовленные ученики могут работать в своем темпе, с соответствующей нагрузкой и более глубоким техническим разбором.
Детские группы также разделены по возрастам, поскольку в разном возрасте детям нужен разный формат обучения, уровень нагрузки и способ подачи материала. Это позволяет выстраивать тренировочный процесс правильно и для взрослых, и для детей, с учетом задач, возраста и уровня подготовки каждой группы.
Такой подход позволяет спокойно войти в тренировочный процесс, освоить базу и начать прогрессировать без лишнего стресса. Новички не теряются в сложном материале, а более подготовленные ученики могут работать в своем темпе, с соответствующей нагрузкой и более глубоким техническим разбором.
Детские группы также разделены по возрастам, поскольку в разном возрасте детям нужен разный формат обучения, уровень нагрузки и способ подачи материала. Это позволяет выстраивать тренировочный процесс правильно и для взрослых, и для детей, с учетом задач, возраста и уровня подготовки каждой группы.
Почему нам
можно доверить твои тренировки
Профильное образование
Все наши тренеры — выпускники СибГУФК, знают физиологию и методику подготовки.
Соревновательный опыт
Каждый тренер — действующий или бывший спортсмен, который сам прошёл путь от новичка до медалей.
Любовь к делу
Мы не просто проводим тренировки — мы горим своим спортом и заражаем этим учеников.
Безопасный старт с нуля
Поможем начать тренироваться без страха травм и перегруза, подберём нагрузку под твой возраст и уровень.
Поддержка и внимание
Мы видим каждого ученика, помогаем расти и не бросить, даже если кажется тяжело.
Дружелюбная атмосфера
На тренировках ты — часть команды, где уважают каждого, кто пришёл работать над собой.
Не знаешь, что выбрать — BJJ или грэпплинг?
Не знаешь, что выбрать — BJJ или грэпплинг?
УЗНАЙ БОЛЬШЕ:
